💪　レッドコードを再開しました！　💪

朝晩の寒暖差もありますが、暑さを感じる日も増えてきました。皆さま体調管理にはお気をつけください。

文京デイサービスでは今月から、　✨レッドコード✨ を再開いたしました。

楽しみながら身体を動かし、機能訓練指導員が一人ひとりの体力や状態に合わせ取り組んでいただいております。

まずは、準備をして・・・

背中を伸ばしたり～

次は、横～

思っていたよりも疲れるけど、身体が伸びて気持ち良い！！✨

また、外出レクとして　🐑「えこりん村」🐑　へ行ってきました。

ひつじは✂毛刈り✂されてましたΣ（・□・；）見えづらくてすみません💦

とまとの森、🍅とまと🍅がいっぱい！イイ香り(^^♪

気持ちの良い空気を吸いながら、記念に一枚📸

とっても楽しかった✨　また行きましょうね♪🚙🐑